YouCanRun Business
Fitness Coaching für Ihr Unternehmen
Für Unternehmen bieten wir Leistungen rund um sportliche Fitness Eurer Beschäftigten: Vorträge, Seminare, Webinare, Events, Gruppen- und Einzelcoachings.
Beratung
Seminare / Webinare
Vorträge
Coaching
EventsServices
Fitness Training
Zur Förderung von Motivation, Produktivität und Gesundheit von Mitarbeitern und dem Betriebsklima.
Zeitmanagement
Erfolgreiche Trainingsgestaltung zwischen Beruf, Familie und Sport.
Ernährungsberatung
Ausgewogene Ernährung im sportlichen und beruflichen Alltag.
Stoffwechsel
Beratung zu Physiologie, Stoffwechsel und nachhaltigen Fitnessteigerung.
Techniktraining
Vermittlung von Lauf-, Schwimm-, und Radfahr-Technik. Bewegungsökonomie und Verletzungsprophylaxe
1:1 Coaching
Mitarbeiter-Fitness-Coaching zu vergünstigten Konditionen.
Das YouCanRun-Trainingskonzept
Spaß am Sport
YouCanRun hilft Dir, Deine körperliche Leistungsfähigkeit, Gesundheit und Zufriedenheit dauerhaft zu steigern. Du findest Spaß und Freude am Training. Garantiert.
Individuell
Das Trainingsprogramm wird für Dich maßgeschneidert und wöchentlich auf Deinen Fortschritt und persönliche Bedürfnisse angepasst. Du kannst Dich jederzeit mit Deinem Coach austauschen, Fragen stellen und erhältst laufend Feedback zu Deinem Training.
Online-gesteuert
Die Trainingspläne und -daten werden online kommuniziert. Das heißt: keine fixen Trainingstermine, sondern Du entscheidest, wo und wann Du trainierst. Die Trainingsplanung passen wir immer Deiner Verfügbarkeit an.
Für jeden geeignet
Egal, ob kompletter Einsteiger, fortgeschritten, Wettkampfathlet, Best Ager oder junger Berufseinsteiger: das YouCanRun-Trainingskonzept setzt immer an Deinem persönlichen Ausgangspunkt an.
Optimale Fettverbrennung
Mit Hilfe pulsgesteuerten Trainings optimierst Du deine Fettverbrennung und verbesserst so nachhaltig Deine Fitness und Deinen Stoffwechsel.
Steigere Deine Gesundheit
Steigere Deine Gesundheit und Leistung im beruflichen Alltag: Gesunder Körper. Gesunder Geist. Garantiert.
Kundenstimmen
Spaß am Sport durch YOU CAN RUN
„Durch YOU CAN RUN habe ich zum ersten Mal Spaß am Laufen entwickelt. Vielen Dank!“
Melanie H.
Event-Managerin und Mutter
Vom Couch-Potato zum Halbmarathonläufer
„Das hätte ich nicht für möglich gehalten!“
Julian Z.
Geschäftsführer
Erster Volkstriathlon-Sieg dank Training bei Sebastian
„Als kompletter Triathlon-Neuling fing ich vor nicht einmal einem Jahr bei Sebastian an zu trainieren – vor kurzem gewann ich meinen ersten Volkstriathlon. So kann es weiter gehen…“
Henrik S.
Student
Dr. Sebastian Wulff
„Viele mit forderndem beruflichen Umfeld haben Schwierigkeiten, die Zeit und Motivation für ein regelmäßiges Fitnesstraining zu finden. Ein Personal Trainer kann hier mit einem individuellen Trainingsplan und regelmäßiger Unterstützung dabei helfen, Dich effektiv und effizient an Deine Fitnessziele zu bringen. Dein Investment wird sich in Form von verbesserter Gesundheit, Wohlbefinden, gesteigerter Energie und Produktivität auszahlen.“
